Las bondades de la avena: contra el colesterol
La presencia de colesterol interrumpe el paso del oxígeno y de la sangre. Debido a ello, las arterias se tapan; el objetivo es evitar que lleguen a diversos lugares del organismo como el cerebro y el corazón. Para ello, la avena resulta la mejor aliada. El colesterol es una sustancia se encarga de detectar los …